Cvičení
Ahoj
Asi něják měsíc zpátky jsem začal cvičit. Ale to jenom kliky, jednoručku, hrazda ve dveřích, a zkracovačky (nevím co je lepší, jestli zkracovačky nebo sklapovačky) a taky tu mám blízko Workout hřiště a nějáke základy umím.
Jsem v tomhle celkem amatér, začal jsem jíst to co je na internetu doporučeno ale nevím co a kolikrát dělat.
Tak se chci zeptat pokud nemá někdo nějáké typy na cviky a série z toho co mám dostupné? a tělocvična tu nikde poblíž není.
Nebylo by lépe se učit? Jedince, co píší patvar: "něják" a pletou si význam slova: "amatér", moc neobdivuji.
Přišel si pro radu na cvičení a dostal vynadáno za pravopis. Bravo debile, můžeme tuhle větev poradny zavřít, protože na seriózně položenej dotaz není nikdo schopen poradit.
99% je jako ze Zpovednice, jako třeba, že? Seriozní odpovědí je: "Poraď se se svým dětským ošetřujícím lékařem!" Protože už podle způsobu písemného projevu ještě v péči dorostového není a hokusy pokusy s nějakým cvičením, natož stravou, je nezodpovědné.
Mas zvlastnu vlastnost zapajat sa uplne zbytocne do diskusia, v tomto pripade je tvoj prispevok uplne zbytocny.