Brnění pravé ruky

Dobrý večer, mám takový problém s rukou. Začalo to před třemi dnami. nemůžu ruku dát rovně. Bolí to a když ji dám moc velkou silou rovně, cítím jakoby takové brnění a silné pálení. Je to od lokte až dolů. Nemůžu prostě vyrovnat ruku protože buď to bolí nebo to "brní". Jako kdyby jsem tam měl prasknutou kostičku ale to asi ne, protože nic těžkého jsem nedělal a dávám si pozor. "Myší syndrom" asi taky nemůžu mít, protože už dlouhé roky pracuji s počítačem a nic mi nebylo. Nevíte co to může být? Mám si dát od PC pár dnů pauzu? Může to být i z toho, že prostě ruka je už unavená z klikání a mačkání kláves?