Ne , neni,ale chodi sem spousta najivnich individuii, ktera si tvou poucku zapamatuje...
Ja si nic nemyslim, ja to na 100% vim, ja to mam odzkousene.
Nikde jsem nikomu neradil, at nejdriv zhubne a pak buduje svaly, nabira hmotu. To, ze bude chodit do fitka a makat,tim bude budovat svaly = hubnout.
A to ze ji to prestalo bavit je jeji problem a ne problem postupu. Zensky chteji slyset jak dlouho ta DIETA bude trvat, nikdo nechce slyset, ze se nejedna o dietu, ze je to zmena trvala k lepsimu...tak to je, jen si to nedokazou pripustit a dale se cpou srackama a pak jako sracky vypadaji.