To je prave tvoj velky omyl. Normalne sportovanie je prave na to aby mal clovek dobry pocit po sportovani, alebo aj protivahu k zamestnaniu v kancli. Aj zo zdrovaotnych dovodov (lebo sedave zamestnanie). A popri tom aj spali kalorie bez toho aby si dotrhal slachy. Odjebane klby budes mat skor zo siloveho cvicenia, co tam hore obhajujes, a ne z normalneho cvicenia/sportu so slabou silou