Mozes dvihat aj 100 rokov 100kg a nic sa nestane. Kulturistika je 80% strava a doplnky, len zvysok cvicenie.
Inymi slovami ak bude kulturista dvihat o polovicku nizsie vahy bude mat cca rovnake svaly ako s povodnymi vahami.
poradna.net
Neregistrovaný Přihlásit Registrovat