dobrý den,
po dobu 2 mesicu jsem denně cvicil 100 sklapovacek rano a 100 vecer tzn 200 denně. A nevidim na sobě zadny žadany učinek ve vzhledu.Jen kdyz si sahnu na bricho tak je trochu pevnejsi,ale je to furt bachor
Tak bych se chtel zeptat nekoho kdo ma zkusenosti co delam spatne a nejake rady.
predem dik