poradna.net
Neustale studene nohy, je mi na ne zima. Zdravim, mam takovej problem ze mam neustale ladove nohy a je mi neustale na ne zima. Nekde som cetl ze to moze byt zapricinene nedostatkom vytaminu B12 alebo parazitom. Neviete mi poradit co bych teda mal delat?
Studene ruky a nohy su zalezitostou ciev a nie vitaminov. Krvou sa okrem ineho roznasa aj teplo, srdce je jedno velke tepelne cerpadlo.
Je jasne, ze ked nemas v nohach, v rukach dostatocny pocet vlasocnic, ze tam toho tepla az tak vela nebude.
Podla mna je to zalezitost genetiky, mam to tiez, poznam kopec ludi, co maju studene ruky/nohy a nikto znich je vazne chory. Navyse toto sa da pozorovat uz od malych deti, je to proste vrodene.
Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru
Studené? Asi sú ešte stále málo chlpaté :)
Jednoznačně cévní záležitost. A řešení? Bud si pořídit nějaký ohřívač nohou, nebo zahřívací botu - je jich na trhu dost - a navíc je to i příjemné.
Správnější řešení je pohyb. Obyčejná chůze (ale ne loudání) je to nejlepší na správné prokrvení nohou!
Co jsem tak slyšel tak není zlé si dát 2 kyble vody, v jedné horkou(rozumně) v druhé úplně studenou.
A nohy střídavě namáčet do jednoho a do druhého kýble třeba po 30 sec.
Ano, jde o tzv. Kneippovu lázeň. Jen pozor na kontraindikace.
Já taky. Jak výše popsáno, genetická záležitost (už staříček máčal klače v kýblu). Ohřívám si je o moju. Zkus...
a kdyby se jí to tak hodilo?
Jak nebudu doma.
Dostals někdy od slona metrákovým chobotem? Ne? Nechoď za mojú (ač chobota nemajíc, silou disponuje)...
vzkaz nám normálním- doporučte jim ten kýbl, jinak prochladnete.
Ještě jsou furt ohřívací gumové lahve.
to vysvětluj harantům- dát vodu na kamna, ohřát, přelít. nebo haxny šoupnout na kmochnu.
Ještě že nechtěly nic jiného...
Navštívit svého praktického lékaře, může být problém s oběhovým systémem.
Nebo svůj oblíbený výčep,dát si panáka,to taky rozproudí krev.
Špatně vytápěný objekt ? Nepoužíváš papuče a ponožky ? Podlahové vytápění asi nemáte že ?
Já mám pořád studené nohy a kolikrát i ruce. I když jsem v teple. Mě to nevadí, ale když holčině strčíš ruku pod tričko tak potom není zrovna nadšená
mám tyto dvojite-backory-vlnene v lední barvě - úplně boží.
do nového starého baráku se studenou podlahou vezmu tyto: pantofle-vlna-bavlna