Nedá se říct, že je jedno lepší než druhé. Zelenina je většinou velmi málo kalorická, takže je jí možno jíst "téměř neomezeně". Ovoce obsahuje spoustu cukrů, takže i když je celkově určitě zdravé, není ho možné sníst tolik.
Nedá se říct, že je jedno lepší než druhé. Zelenina je většinou velmi málo kalorická, takže je jí možno jíst "téměř neomezeně". Ovoce obsahuje spoustu cukrů, takže i když je celkově určitě zdravé, není ho možné sníst tolik.