Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailem Autom 800 km za deň - odporúčania

Tohle je silně individuální, někomu zdřímnutí pomůže, jinýmu zase uškodí. Ale myslím si, že zdravý člověk by tohle měl zvládnout bez problémů i bez toho zdřímnutí. Dobré je, že pojedete dva, takže se můžete cestou bavit - třeba o babách, to je vděčné téma. :-)
Důležité je nejíst nic těžko stravitelného, spíš lehčí jídla a po menších porcích (zeleninu, ovoce,...), dostatečně pít (neslazenou neperlivou minerálku nebo vodu). Osvědčilo se mi, že si před cestou uvařím do termosky bylinkový (případně ovocný) čaj nebo hodně slabé hořké kafe.
Doporučuji zejména na zpáteční cestě dělat více kratších přestávek (stačí i 2 - 3 minuty - dát si třeba dvě kolečka kolem benzínové pumpy), než jednu - dvě delší.

Reakce na odpověď

1 Zadajte svou přezdívku:
2 Napište svou odpověď:
3 Pokud chcete dostat ban, zadejte libovolný text:

Zpět do poradny