Zdravím,
měl by někdo nějaké doporučení, jak efektivně dorovnat alespoň z části sílu levé ruky, aby byla podobně silná, jako pravá?

Začal jsem se věnovat spíše kalistenice, činky mám pouze jednoručky 2x 7Kg, ovšem plánuji pořídit i další s větší váhou, tudíž by to dorovnávání bylo jednodušší. Přeci jen, činky se hodí i u kalisteniky.
Ovšem co se týče cvičení s váhou těla, pomocí kterých cviků bych se mohl snažit efektivně dorovnat sílu levé ruky?
Například shyb na pravé ruce +- dám, ale na levé se pomalu ani neudržím ... tudíž při např. muscle-upu je jakoby větší váha na pravé ruce a je pro mě složitější přehoupnout tu pravou ruku nahoru naráz s levou, která jde sama.

Předem díky.