Je to přímo vitamín D. 10 kapek odpovídá 5000 I.U., což není nic závratného (např Dr. Fauci bere denně 6000 I.U.), zvlášť jestli ho máš málo.
Doktor by Ti asi ale měl nejdřív vyšetřit hladinu vit D v krvi.

Doporučené limity vit. D. pro dospělé jsou poněkud zastaralé a dnes se doporučuje denně 2000 I.U. Zvlášť, když teď nebude slunce a kolem lítá koronáč..