Povánoční "detox" :D

Zdravím vespolek. Máte nějaké zaručené tipy, jak se dát po svátkách trochu dokupy? Nějak se to při všech těch návštěvách letos nepodařilo ukočírovat a cejtím se pod psa, žaludek stále na vodě, nafouklé břicho a cvičit tě'd kvůli zranění nemůžu, tak bych ráda tělu zase nějak co nejrychleji ulevila. Prosím, jen přírodní věci, ne žádné zázračné preparáty a chemické koktejly. Včera jsem k narozeninám příznačně dostala Green Detox od Naturalis, což vypadá super, jen žaludek to zatím jaksi neudrží. Díky!