Vyvážený organismus se železa zbavovat uměle nepotřebuje. Je naopak velmi důležité pro správnou "funkčnost" hemoglobinu - transport kyslíku po celém těle. Že se cítím líp? Je to subjektivní. Pokaždé mi to sráží diastolu o deset jednotek, což se projeví celkovým zklidněním /aspoň u mě/. A možná ten pocit, že někomu pomůžu. Nevím. Já už to dárcovství beru jako standardní součást života.