Výběr sporttesteru.

Nevim v posilovne k cemu?

Na beh jo, takovej zaklad je ta Sigma PC15.11 s hrudnim pasem, jak pise Potkan. Otec to ma, nepada mu to, aby to zacalo brat tep, je treba ten pas pred behem navlhcit.
Pujcil mi to a taky mi to nepadalo, taky jsem to musel navlhcit, aby to zacalo brat tep. Me se to vylozene hodilo, nicmene prestoze to nepada, me to na hrudi nesvedci, cejtim to na sobe a nemam z toho prijemnej pocit, takze bych si to nekoupil, ono taky vetsina lidi si jednou zmeri tep, zjisti, jakych tepu dosahuje a pak co dal s tim. Nicmene abych se dostal k te vyhode pro me, mam takovy problem, ze nedokazu moc drzet tempo, takze chvili bezim treba rychleji a potom uz najednou nemuzu a musim zpomalit. No a kdyz jsem mel ten hrudni pas, tak jsem na hodinkach prubezne kontroloval tep, jestli nejdu u me pres 160 a na ten jsem byl schopen bezet porad stejne, takze v dusledku s lepsim casem, takze uplne to neodsuzuju, je to proste takova zajimava pomucka, akorat nejak lip poresit to snimani tepu.

nechapem co to je za modu chodit behat odratovany, ja by som taku vec svahol do bedne hned :) Ked behas tak spalujes energiu, je uplne fuk jaky mas tep. Behat bez energie vie len chuck norris Reci o tepe povazujem za rozpravky.

Nie je to uplne fuk. Existuju frekvencie, kde mas idealne spalovanie v pomere spotreba/vykon, ktoru ma vsak kazdy inde a zistuje sa to pomerne komplikovane na pristrojoch. Profici si to zistuju tiez a ked to uz vedie chodia najprv podla tepometrov a neskor uz podla pocitov lebo tu frekvenciu uz vedia odhadnut aj bez kukania sa na hodinky.
Ale je to blbost riesit to do posilky a je blbost riesit to vobec na amaterskej urovni pokial ta k tomu nenuti zdravotny stav. Napriklad moj otec to nosil na bicykel po infarkte, pretoze sa nechcel dostat nad urcite frekvencie. V kopci to napriklad znamena preradit na lahsi prevod, cim ti klesne namaha tym padom aj tep.