Ku kickboxu som sa dostal az asi v 17 rokoch, je pravda, ze som mal predtym pripravu z dzuda a karate, ale tiez to bolo relativne neskoro.
Podla popisu nie je kickbox pre teba, pretoze ide o kontaktny sport a relativne dost aj boli...navyse asi nechces chodit s monoklami pod ocami ako som chodil ja obcas;o).
Podla tvojho popisu ti skor ide o cvicenie, kde zapojis cele telo a tych je milion. Relativne najviac kickboxu sa podoba Tae-bo, co je taky aerobic s prvakmi bojovych umeni (udery, kopy) a samozrejme nie je kontaktny.
A ako vyzera trening kickboxu? Ako ine sporty. Rozcvicka, strecing, posilovanie, tienovy trening, vrecia a cvicenie v dvojiciach. Ked uz ides na sutaz ides aj do ringu nech si zvykas na system kol.