Cvičení bříšního svalstva
Zdravím,
Cvičím už 4 měsíce cviky na břicho, ovšem doposud se mi objevily jenom 2 řady břišáků, ale ta 3 ještě vůbec. Nevím, čím to může být... Pokud máte nějaké rady uvítám je, děkuji ;)
Dovni