Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailem Kolik mě bude stát jídlo při cvičení?

To záleží co doma jíte... Pokud jíte to co se hodí do fitness jídelníčku (vepřové, kuřecí, krůtí, hovězí, rýže, zelenina, brambory, vajíčka atd.), tak ušetříš dost a drahý to zas tolik nebude, když nepočítám protein (2kg balení cca na 3-4 měsíce - tj. 1000,-, nějaký BCAA cca 800,- - 4,5 měsíce,- a multivitamín/multiminerál 240,- - 1 měsíc, omega 3-6-9 350,- - 3 měsíce) - vydrží to i na dýl, záleží podle dávkování... Takže tak cca 800,- měsíčně za suplementaci.


BCAA není vyloženě nutný, mnoho proteinů už ho v sobě má, takže to pak vychází ještě líp, na takových 600,- za měs.

Reakce na odpověď

1 Zadajte svou přezdívku:
2 Napište svou odpověď:
3 Pokud chcete dostat ban, zadejte libovolný text:

Zpět do poradny