Třeba, ale neber to doslova, tenhle jídelníček je dost fádní + žrát denně na noc tvaroh, to taky není ideál. Koukni se třeba do skupiny fitness motivation na Facebooku, tam je celkem srozumitelně napsáno co a jak, plus dotazy a odpovědi členů a zkušených borců

/u těch vajíček, vykašli se na oddělování bílků-žloutků, je to naprostá blbost