Ty se prostě snažíš něco ulovit za každou cenu. Prostě buď v klidu, to časem přijde, nějaká se najde, ani nebudeš vědět jak.

o čem mluvit aby to nebylo trapný, aby bylo o čem mluvit a nebylo to trapný ticho,

Tohle neřeš - pokud tě ta holka bude taky chtít, tak nějakou společnou řeč najdete. Pokud tě opustí jen kvůli tomu, že je cokoliv s tebou trapný, tak s takovou nemá cenu ztrácet ani minutu života.
Asi se budu taky opakovat, ale největší problém je ve tvé hlavě - bojíš se především sám sebe. Že se ztrapníš? No a co, vždyť jde o hovno. Opět předešlá poučka - pokud holka bude mít zájem, trapas jí vadit nebude, naopak tě z něj vyvede.
A ještě jedna věc - holky řeší stejný problémy, jako ty. HOLKY TO CHTĚJ TAKY!