Nutrend nebrat, to složení je děs a ta cena taky...
BCAA no, jsou to aminokyseliny, když si je pořídíš a budeš brát před treninkem, nic nepokaziš ale potřeba vyloženě alespoň ze začátku nejsou.
Spalovač jako je karnitin jsou vyhozený prachy. Zhubneš tím, že budeš cvičit silovej trenink a když to budeš chtít urychlit, tak přidáš kardio po treninku nebo ve dnech volna (ve formě HIIT)
Ať už angličáky, či sprint - výklus (30 sek sprint, 60 klus), švihadlo atd. Koukni na youtube. Stačí 10-20 minut a výsledky uvidíš do měsíce

/edit: Ten protein třeba tento - složení perfektní a na chuť třeba vanilku, zkusil jsem pistácii, ale nic moc. Ale každý má ty chutě jinak http://www.fitstore.cz/proteiny/essential-pure-cfm -80-100--whey-protein/