Na akné má vliv i jídlo. Alespoň u mě to tak bylo, takže vyhýbat se sladkýmu, ostrýmu a hlavně kyselýmu. Stačil bramborovej salát, kyselá okurka, nebo párek s horčicí a druhej den mi to vyskákalo na xichtě. Takže jsem to v pubertě prostě omezil.
Druhá věc:
Tohle je ve tvé hlavě. Kdyby nechtěl, tak tě nezve. Nezahazuj příležitosti kvůli bubákům v mysli.Aj ked ma nejaky chlapec pozve niekam tak si nieco vzdy vymyslim aby som nesla lebo sa za seba hanbim.