Třeba je z venkova a nemá blízko fitko nebo bude raději na vzduchu v přírodě, trénovat funkční sílu a ne jenom tupě honit mašiny jako robot. Možná prdí na množství svalové hmoty a chce pohyblivost a sílu, ne jen pořád krmit svaly a nevytáhnout paty za humna. Třeba se nechce patlat v cizím potu a chytat stafylokoka. Neznám jeho výchozí fyzičku ani jeho priority, takže jsem mu nabídl jedno z mnoha možných řešení. Nemusí z něj být zrovna vymatlanec, co posuzuje lidi podle hmotnosti. Cvičit pro svaly má smysl jen jako jeden dílek skládačky. Stejně důležitá je vytrvalost, obratnost a rychlost. Tam je velká svalová hmota zase na překážku.