Naprosta blbost...takhle tuk nezhubnes nikdy !
Tuky se hubnou striktni stravou a tezkym treninkem v posce...

Pro zajimavost napis tvuj " Striktni jidelnice " zajimaly by me tve hodnoty kJ, Bilkoviny Tuky a sacharidy.../ den

Pokud bude jidelnicek v poradku ( coz pochybuju jinak bys bezproblemu hubnul ) teda pokud neni nejake zdravotni omezeni ... pak doporucuju H I I T kardio...na hubnuti daleko lepsi, nemusis blaznit 50 min, staci 10-15 min pro zacatek a budes totalne vyrizenej a telo si sahne do zasob.