Co takhle se vyspat pořádně nebo nabít i jinak energii ? Máš pravidelný spánek ? režim ? Jíš pravidelně nebo piješ dost tekutin ?
Většinou to jsou i takové prkotiny. Někomu zase stačí že pomyslí na něco pozitivního a hned má energie na rozdávání.
Já kafe nikdy moc nemusel. Spíše ho piju jednou za měsíc jen tak pro chuť. A energetické nápoje taky a ty ještě méně. Nikdy mi nepřišlo že to má na mě nějaký účinek. Spíše se mi po kafi dobře spalo
Pauzu příjde mi to legrační. To je jak kdybych řekl že si dám měsíc pauzu od eidamu. Pro mne to je naprosto zbytečné a život se moc nezmění.
Nemáš náhodou nějaký stres v životě ? Nějaká událost která tě poznamenala ? Nebo se ti už tak nějak nechce nic ?