Doplněk stravy při běhání
Ahoj, chtěla bych se zeptat na nějaký doplněk stravy, nějaký nápoj který je vhodný před běháním aby tělo dostalo potřebnou energii a po běhání aby nebyly nějaký problémy a při nejlepším i něco co podporuje spalování tuků při aktivitě.
Ja denně používám tento přápravek https://www.lekarnasporilov.cz/leciva-a-doplnky-st ravy/zily-a-cevy/cilkanol-cps-30x300mg.html po konzultaci s jednim bezeckym trenerem. Necitim se jiz tolik vycerpany, neboli po behu nohy a prokrvuje je.