Vitamíny a jejich účinnost
Zdravím a měl bych dotaz na někoho, kdo tomu trošku rozumí. Na internetu jsem četl několik článků o tom, že vitamíny v tabletách jsou vlastně pro člověka úplně k ničemu a nemají žádný účinnek. Ale prodávají se normálně v lekárnách, tak by mě zajímalo, co je na tom pravdy? Když budu jíst vitamíny z lékárny, dá mi to vůbec něco, nebo je to vyhazování peněz?