Neregistrovaný Přihlásit Registrovat

Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailemVyřešeno serie a opakovani u posilovani

ahoj kdyz je u posilovani napsano pauza 60s 4 serie a opakovani 8,8,12,12. kdyz udelam cvik 8krat a pak pauzu 60s . tak to mam udelanou 1ni serii .nebo je to uplne jinak dekuji

Odpověď na otázku

1 Zadajte svou přezdívku:
2 Napište svou odpověď:
3 Pokud chcete dostat ban, zadejte libovolný text:

Zpět do poradny