poradna.net
Je má váha na věk a výšku dobrá? Je mi 12 let, jsem velká 163 Cm a vážím 59 kilo.
Chci se zeptat, je to v pořádku? Jako jestli nejsem nějak moc hubená, nebo naopak tlustá. Předem děkuji za odpověď.
| Předmět | Autor | Datum |
|---|---|---|
| Není podstatný, co si o tom myslí ostatní, ale co si o tom myslíš ty. Pokud to tedy nezačíná hraniči… Prasak 10.11.2018 23:00 |
Prasak | |
| Jestli jsi moc hubená nebo tlustá bys měla vidět sama na sobě.. Každý má také jiný druh postavy, tak… Eessencia 10.11.2018 23:15 |
Eessencia | |
| Dík moc všem, ptám se jen tak z nudy, ale podle mě, trošičku bych toho měla shodit. Asi skusim omezi… Terka 3738 11.11.2018 10:49 |
Terka 3738 | |
| Spíše zeleninu, v ovoci je hodně cukru, občas i více jak v čokoládičkách a sušenkách. Eryo 11.11.2018 11:01 |
Eryo | |
| Podívej se na video paní Cajthamlové, kde varuje děti právě ve tvém věku před omezováním jídla z oba… poslední Kyncl 12.11.2018 18:07 |
Kyncl |
Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru
Není podstatný, co si o tom myslí ostatní, ale co si o tom myslíš ty. Pokud to tedy nezačíná hraničit s obezitou.
Jestli jsi moc hubená nebo tlustá bys měla vidět sama na sobě.. Každý má také jiný druh postavy, takže jen podle výšky/váhy se nedá nic říct.. Každopádně buď taková, jaká se cítíš nejlépe.. Když to vezmu jen podle BMI, tak je 59 kilo ve 12 letech při Tvé výšce nadváha. Pokud si přijdeš tlustší, omez sladké, pij jen čistou vodu a přidej trošku pohybu.. Co víc Ti říct.. Navíc není ani poznat proč se ptáš.. Pokud na sobě vidíš "špek", jsi tlustá.. pokud jsi kost a kůže, jsi moc hubená.. nejlepší je to tak nějak mezi
Dík moc všem, ptám se jen tak z nudy, ale podle mě, trošičku bych toho měla shodit. Asi skusim omezit trochu ty sladkosti a začnu jíst více ovoce.
a víc pohybu by taky neuškodilo.
Spíše zeleninu, v ovoci je hodně cukru, občas i více jak v čokoládičkách a sušenkách.
Podívej se na video paní Cajthamlové, kde varuje děti právě ve tvém věku před omezováním jídla z obav z nadváhy, což podle ní způsobí že nevyrostou dost do výšky a zůstanou relativně silnější a nižší, ač by jinak dost vyrostli a jejich stejná váha při vyšší výšce by byla úměrná štíhlé postavě.