Jestli nemáš problémy(nespavost,vysoký tlak,vředy,konflikty s nějakými léky),tak proč přestávat?Kafe je hlavně na chuť,ne na každého hned působí kofein k povzbuzení.Já si dám večer kafe a pak jdu klidně spát nebo usnu u televize.A když mi po logru zlobil žaludek,začal jsem pít instantní.Je to sice jiná chuť,ale zvyknout se dá.A normální člověk prý může vypít denně až 6 kafí bez nějakých vlivů na spaní apod.,i když to je individuální.A někdy nemám kafe třeba celý den a nechybí mi,asi ještě po desítkách let nemám tu závislost vypěstovanou.