nesleduješ třeba často porno když si sám?
tohle je prý symptom závislosti na pornu a nebo nadměrné masturbace... člověk má jednoduše řečeno odpálené dopaminové receptory a je pak těžší vzrušit se konveční metodou...
píšeš že je první? v takovém případě to stres vysvětluje a možná na místě navštívit psychologa