Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailem Jak si znechutit cigarety

Ahojky lidičky, potřebovala bych si totálně znechutit cigarety. Já sama přestat neumím. Rada bych měla neco jako Antabusu, ale na tabák. Prostě aby mi z nich bylo spatne a kouřit jsem vubec nemohla.

loading...
Předmět Autor Datum
Nic takového neexistuje, problém je v hlavě.
Kurt 29.03.2019 12:21
Kurt
- Je to tak. - Po dlouhém boji jsem presel na elektronickou cigaretu viz Kurt je to spis v hlave a o…
XoXoChanel 29.03.2019 13:04
XoXoChanel
Jo, další krok bude překonat tohle: "Já sama přestat neumím." On to totiž nikdo jinej za ní nezvládn…
Kurt 29.03.2019 13:28
Kurt
Nechat si od doktorky predepsat Bupropion. Cigara to sice neznechuti, ale prestanou fungovat, chybi…
bahno 29.03.2019 14:16
bahno
Chápu, že je těžký sám od sebe přestat třeba dýchat, ale nechápu, jak může být tak těžké nekoupit si…
mikeforever 29.03.2019 14:19
mikeforever
Za to často můžou blbí kamarádi. Hecují, aby si s nima zapálil/a. A dotyčný je dost drsný na to, aby…
Prasak 29.03.2019 14:58
Prasak
Nechápu, co je drsného na tom udělat to, co chtějí ostatní.
mikeforever 29.03.2019 15:00
mikeforever
No to je právě ono. Myslí si, že jsou drsní, ale ti opravdu drsní se umí rozhodovat sami.
Prasak 29.03.2019 18:13
Prasak
Odložit peníze určené na cigarety na termínovaný účet vždy těsně po výplatě.
nerady 29.03.2019 15:33
nerady
Po dvaceti letech kouření (posledních 7 let 40 cigár denně), jsem zakoupil elektronickou cigaretu, n…
iconek 29.03.2019 16:24
iconek
Abych přestal kouřit, pomohla mi biorezonance. Prvním kolečkem jsem si prošel v prosinci - před 6.le…
tojezdenek 29.03.2019 16:39
tojezdenek
Snad neveris v nieco take obludne ako je biorezonancia.
fleg 29.03.2019 17:15
fleg
Jsi něčím takovým prošel, že se tak ptáš? Můžeš to posoudit? 8-)
tojezdenek 29.03.2019 19:58
tojezdenek
Mozem. Mam hlavu a premyslam. Viac ako slusne rozobral biorezonanciu Patrik Korenar vo svojom serial…
fleg 30.03.2019 13:11
fleg
Chytni angínu. Zaručuju ti, že si minimálně půl roku nebafneš.
mif 29.03.2019 17:05
mif
Tchán taky hulil jak ucpaný kamna. Pak šel na operaci hercny a už nehulí. Prakticky přestal okamžitě…
Prasak 29.03.2019 18:12
Prasak
Zkus je vždy namočit před zapálením do benzínu.
Jan Fiala 29.03.2019 18:18
Jan Fiala
Stačí do tabáku v cigaretě namíchat střelný prach či nehty. Problém, kde SP sehnat, za nás na vojně…
L-Core 30.03.2019 17:53
L-Core
Co takhle ty cigarety namočit (a nechat uschnout) do záchodové mísy? Kdysi jsem chtěl znechutit ciga…
Yarda 31.03.2019 09:25
Yarda
Pokud sedíte doma u televize, odvyknout si půjde těžko. Co nejvíc aktivit! Po dvou hodinách volejbal…
hynajs 31.03.2019 18:54
hynajs
Z vlastí zkušenosti vím, že takhle to nefunguje. Osmdesátikiláková túra na horáku po valašských kotá…
mif 31.03.2019 19:23
mif
Přejdi na elektronickou. Dej si tam tolik nikotinu, aby tě to uspokojilo (nevím, jak moc silná kuřač…
BrB 31.03.2019 23:08
BrB
To je ale jen náhrada jedné závislosti druhou.
Jan Fiala 01.04.2019 06:26
Jan Fiala
dej si 20 cigár do 45min, na vlastní nebezpec
regherg 02.04.2019 18:12
regherg
Tobě je neznechucují ostatní kuřáci svojí přítomností?
Vit Lahoda 04.04.2019 09:59
Vit Lahoda
Strc cigaretu obráceně do pusy a vykur filtr
Jirisv 05.04.2019 19:55
Jirisv
Karriinaa Hlavne nekteré rady neber vazne a uz vubec je nezkousej, nebo si muzes privodit vaznou uj…
XoXoChanel 05.04.2019 22:01
XoXoChanel
Prejdi na E-cigarety. Máš tam rôzne príchute, ovocné, ale aj napr. americký tabak, atď... a je to zd…
Darkmin 06.04.2019 19:21
Darkmin
Hele e-ciga super, ostatne taham to 7 let. Je to podstatne min skodlivy, podstatne levnejsi, temer t…
bahno 06.04.2019 20:26
bahno
Alespoň dotyčný nesmrdí jak popelník.
Prasak 06.04.2019 20:48
Prasak
Kámoš přestal kouřit tak že začal žvýkat tabák na kterým vydržel asi 5 let a potom postupně žvýkal m… poslední
SoudruhOdstřelovač 07.04.2019 10:04
SoudruhOdstřelovač

- Je to tak.
- Po dlouhém boji jsem presel na elektronickou cigaretu viz Kurt je to spis v hlave a o zvycich, jesli kourim opravdu cigara (spinky), tak jenom kdyz piju alkohol. (coz je parkrat za rok)
* Nejvetsi chyba pri abstinenci je si opakovat nebo pocitat dny jak dlouho uz nekouris, tim si vazes jen zavislost a stale vic na to myslis tudiz budes mit i vetsi chut na cigaretu. To hlavni, ten prvni krok uz jsi udelala, chces s tim prestat.

Chápu, že je těžký sám od sebe přestat třeba dýchat, ale nechápu, jak může být tak těžké nekoupit si cigarety. Něco neudělat mi v drtivé většině případů připadá to nejjednodušší. Stejně nechápu proč někteří lidé s tím vůbec začnou, vždyť to musí každému dojít, že je to vyhazování peněz.

Po dvaceti letech kouření (posledních 7 let 40 cigár denně), jsem zakoupil elektronickou cigaretu, nechal se zaškolit jak zakapat žhavicí hlavu, jakou sílu nikotinu používat atd atd. Zahodil jsem cigára a začal vapovat.Jsou to skoro dva roky co nehulím.

Jedu na nikotinu 3mg, občas vynechávám úplně.Pokuřuju ovocné příchutě a na klasický cigarety už ani nemyslím.Motám si svoje spirálky, míchám si liquid s příchutěma.Sice to stojí taky nějaký peníze, ale za tu částku, co jsem ušetřil, si mohu dovolit sem tam novej bateriovej mod a clearomizer.

Sice to vapování není prej zas tak moc zdravé, ale je to menší zlo než klasický cigára.Aspoň ten dehet nevykašlávám po ránu :-)

Abych přestal kouřit, pomohla mi biorezonance. Prvním kolečkem jsem si prošel v prosinci - před 6.lety a první co bylo, jak jsem vyšel z ošetřovny - zapálil jsem si. K ničemu to nevedlo, kouřil jsem statečně dál. V rámci ceny bylo i druhé kolečko biorezonance - do měsíce zdarma. Moc mi šlo o to přestat kouřit - a i tak jsem se musel hodně ovládat, abych s tímto neřádstvem seknul - a zadařilo se! Je to jenom podpůrný prostředek a vím, že už se k cigaretám nikdy nevrátím. Opravdu - je to v hlavě a odhodlání. Pokud není dostatečná vůle a snaha - dříve či později se kuřák k vajglu vrátí stejně. Nicméně zminovaná biorezonance může výrazně se zlozvyku zbavit. 8-)

Co takhle ty cigarety namočit (a nechat uschnout) do záchodové mísy?
Kdysi jsem chtěl znechutit cigarety mladšímu bratrovi. Akorát, když jsem si stříhal nehty, dostal jsem se k jeho krabičce cigaret. Tak jsem do nich ty ustřihané nehty nacpal. Na cigarety, do kterých se už nehty nedostaly jsem kápnul vodu (z vodovodu). Bratr si pak chtěl zapálit, navlhnuté cigarety nehořely, nadával na prodejnu, pak našel cigaretu co nebyla namočená a labužnicky si ji i s těmi nehty vychutnal.
:-D:-D:-D:beer:

Přejdi na elektronickou. Dej si tam tolik nikotinu, aby tě to uspokojilo (nevím, jak moc silná kuřačka jsi), vyber si příchuť, která ti bude vonět. Mně to pomohlo, když jsem si po týdnu vapování zapálil klasickou cigaretu, nevykouřil jsem ani půlku a típal jsem. Smrad, škrábání v krku, nechuť.

Karriinaa

Hlavne nekteré rady neber vazne a uz vubec je nezkousej, nebo si muzes privodit vaznou ujmu na zdravi .
* A uz vubec né od tech mudrcu, co cigaretu ani nikdy nedrzeli v ruce a jen z dlouhé chvile chodi na net rozdavat rady..

Prejdi na E-cigarety. Máš tam rôzne príchute, ovocné, ale aj napr. americký tabak, atď... a je to zdravšie, pretože: pri fajčení klasických cigariet vdychuješ do svojho tela DYM. Pri e-cigaretách vdychuješ do svojho tela PARU.

Hele e-ciga super, ostatne taham to 7 let. Je to podstatne min skodlivy, podstatne levnejsi, temer to neobtezuje okoli, leckde se to da i tahat v hospode. Za ty leta se to vychytalo tak, ze je to IMHO lepsi nez klasicky ciga, proste uz to neni nahrazka, ale velmi propracovanej a vysoce funkcni system dodavky nikotinu.
Jenze clovek je furt zavislej, reseni jak prestat to fakt neni.

Kámoš přestal kouřit tak že začal žvýkat tabák na kterým vydržel asi 5 let a potom postupně žvýkal méně a méně a nyní už žvýká tabák bez nikotinu... taky se to dá ale je to vlastně hlavně o tom člověku a na každého zabere něco jiného... můj praděda zase přestal kouřit sám od sebe jen tak ze dne na den s tím švihnul a nekouřil pak už vůbec... a mimochodem vykouřil 60 cigaret denně předtím...

Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru

loading...