Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailem hmota

je možné tloustnout po rýži když jí snim denně cca 1kg + maso + zelenina (samozřejmě rozděleno do 6 porcí ?:D samozřejmě posiluju cca 1 hodinu denne

Jsou zobrazeny jen nové odpovědi. Zobrazit všechny
Předmět Autor Datum
Je možné pribrať, no naopak aj schudnúť, nie však dlhodobo. Musíš vedieť, ako na to. Nechápem ale pr… nový
neregistrovaný 27.07.2015 18:44
neregistrovaný
Aha to je docela ptákovina když sníš např 2000kaloriií denně pouze z masa ryby kuře atd (samozřejmě… nový
LiemG 28.07.2015 16:22
LiemG
Tak fyziku neosalis. Pokud prijmes vice energie, nez spalis, ztloustnes. Je uplne jedno, cim tu ener… nový
helemese 27.07.2015 21:03
helemese
Jak se dá změřit energie, kterou moje tělo spotřebuje? Aspoň orientačně. Díky. nový
Niko Bellic 27.07.2015 21:46
Niko Bellic
Na kazdom jedle su udavane kJ, pripadne si vygooglis jeho hodnoty (100g masa, 100g chleba a pod). A… nový
fleg 28.07.2015 09:14
fleg
Myslim, ze se neptal na to, kolik energie do sebe dostane z jidla, spis ho zajima, jak zjisti, kolik… nový
merlouska 28.07.2015 11:30
merlouska
Ano. To co fleg popsal je až ta druhá část, kdy bych si případně sestavoval jídelníček. Ale nejdřív… nový
Niko Bellic 28.07.2015 11:38
Niko Bellic
www.bazalnimetabolismus.cz Je to samozřejmě jen velmi orientační. nový
Wikan 28.07.2015 11:54
Wikan
Díky. nový
Niko Bellic 28.07.2015 12:00
Niko Bellic
Aha to je docela ptákovina když sníš např 2000kaloriií denně pouze z masa ryby kuře atd (samozřejmě… nový
LiemG 28.07.2015 22:53
LiemG
Tobě teda po rejži nabíhají svaly nebo špeky? poslední
karel 28.07.2015 23:02
karel

Aha to je docela ptákovina když sníš např 2000kaloriií denně pouze z masa ryby kuře atd (samozřejmě ne vepřové) a když sežereš 2000 kalorií v jen díky nutelle třeba...
na kalorie si hrajou jen ženský, protože je nezajímá že zhubnou svaly nebo špeky hlavně že mají na váze o 5 kg mín.

Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru