Přidat otázku mezi oblíbenéZasílat nové odpovědi e-mailem Váha

Ahoj,
Je mi 14let už dva týdny s mam tu problém s mojí váhou. Měřím 167cm a vážím 61kg... Podle mě je to hodně co myslíte vy? Problém je ale v tom že já skoro nejím, McDonald či KFC jednou za půl roku, cola mi nechutná piji jen Dobrou Vodu a Korunní ochucené je to dobre nebo ne? :/ A k tomu jídlu, jsem rád když sním jednu porci, prostě žaludek nebo co to nepobere a sním toho celkem dost... No jenže váha i tak přibývá... Nějaké řešení? Denně nechodím tak 15km jinak moc necvičim... Díky moc vsem

Jsou zobrazeny jen nové odpovědi. Zobrazit všechny
Předmět Autor Datum
Sladké pití rozhodně vynech.
Wikan 07.03.2017 22:14
Wikan
A co mám teda pít? Čistá voda není pro mě řešení, je mi z toho na blití :( :D
Vyklad 07.03.2017 22:20
Vyklad
Pij a jez a sportuj jako normální člověk. Je móda,ze všeho dělat vědu. Jistě nalívat se levnými slad… nový
kozakl 08.03.2017 09:35
kozakl
:-D Ještě's mu mohl poradit zelené párky. nový
IQ37 13.03.2017 01:01
IQ37
... Tak nebuďte zoufalí, když zjistíte najednou, že vám kalhoty v pase prostě nějak nesednou, jen ne… nový
Yarda 08.03.2017 09:34
Yarda
61kg? To fakt neni hodne nový
icepower32 08.03.2017 14:27
icepower32
Já mám za to že ano...Jsem hlavne tlustý ve stehnech a to mi hodne vadí... :/ :( nový
vyklad 08.03.2017 22:06
vyklad
Neni to moc. Kdybys posiloval, nadaval bys, jak mas malo. Navic 14 let, to clovek docela roste, takz… nový
bahno 09.03.2017 14:03
bahno
Obávám se, že Troll. 14437-nocni-mury; 9586-posilovani a kdoví kolik...) Sadu měchaček a řezat a řez… nový
ms 09.03.2017 18:01
ms
Nezeres nejake zenske hormony? Soju/tofu? tak to nejez. Ked vkuse len chodis tak tam mozno mas svaly… nový
MM.. 13.03.2017 08:24
MM..
Možná by se hodilo nějaké lékařské vyšetření pajšlu,ať je jistota,že se "jen" špatně stravuješ. poslední
kozakl 13.03.2017 08:53
kozakl

Nezeres nejake zenske hormony? Soju/tofu? tak to nejez. Ked vkuse len chodis tak tam mozno mas svaly a inde nemas, tak cvic aj ine svaly.
Z jakej vody ti je na bliti? Mineralok je plna prdel, urcite existuju nejake z ktorych neni na bliti, neviem co tam mate, hladaj si nejaku slabo mineralizovanu a jemne az vobec sytenu. Ale clovek potrebuje aj cukor trochu tak kludne si daj obcas aj nieco sladene/sladke a skus viac sportu napr. si zabehat alebo proste viac sportovat, kliky zhyby setko mozne aspon si aj ine svaly precvicis.

Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru