pravidelna konzumace energetaku
zdravim,zajimal by me vas nazor na pravidelnou konzumaci energetaku nebo coca coly, coca colu jsem pil zhruba pravidelne(denne,obden) cca 8let,pak jsem presel na energetaky,ktere taky piju denne, ale vse ma svuj limit,cpca colu jsem pil pouze 2plechovky denne maximalne ale bohuzel kazdy den,pak jsem presel na tiger energetak ktery piju 500ml denne nebo obden,vlastne uz ty sracky piju tolik let ze nevim co by se stalo kdybych prestal(cola 8let,a pak misto coly jaem zacal pit energetak(4roky) .nekdo pije denne kafe,ja zas toto,ale celkem mam strach o moje zdravi,je to tak moc nebezpecne kdyz toho nevypiju zas tak moc?na druhou stranu to piju denne,predem se omlovam za chyby v pravopisu
vek:25let
67kg
188cm
edit:piju to protoze mi to chutna,nekdo si da pivko,ja zas toto
500ml nie je ziadne extra mnozstvo.
ani ne,ale zase 4roky v kuse pit 500ml..a do toho ta drivejsi kazdodeni cola(8let)
A co se stane, když si to 2 dny nedáte?
vubec nic,jen mam na to strasnou chut,prirovnal bych to jako kdyz ma kurak chut na cigo nebo ma mensi abstak
Je v tom kofein, což nevadí, denní pití kafe taky neubližuje.
Spíš je problém v množství cukru, co v tom je. I když seš na svou výšku asi dost hubenej, 67 kg mi přijde docela málo.
A co zuby? Slouží? Při nesprávné péči o ně dokáží tyto přeslazené nápoje udělat pěknou paseku.
Osobně mám pocit, že puboši a adolescenti jsou po požití oněch crazywolfů a jiných předražených cukerných směsí totálně vyčerpaní.
Jsou tak groggy, že neudrží tu prázdnou plechovku, vypadne jim z ruky a to kdekoliv.
Sbírám to po nich na louce, v lese zkrátka tam, kde to dopili a zvadli.
energeticke-napoje-189817
Pokud se cejtíš fresh, neřeš to. Stresování se o tom, kolik cukru a jiných věcí můžeš(nebo máš) za den sníst je podle mě horší, než to ještě v usnesitelné míře překračovat(porušovat).
Já se třeba stravuji podle intuice, když mi připadá, že delší dobu se stravuji nezdravě, tak mám nevynucené krátké detoxikační období.
Fyzičku mám taky hodně dobrou. Nedělá mi problém běhat déle než půl hodiny(klidně i v terénu). Je to hlavně o hlavě.