Rychlé vystřízlivění/detoxikace těla
Hezké odpoledne,
jelikož se chystám na 4 denní festival, kde se každý den pije do nějakých 3:00 ráno alkohol, poté se jede domů a později odpoledne zpátky na festival, tak se na zkušenější obracím s radou:)
Máte zkušenost s něčím co se dá volně koupit na rychlejší vystřízlivění/konkrétněji řečeno rychlejší detoxikaci těla od alkoholu?
Vyprošťovák moc nepomáhá.
Zatím mám v dohledu pouze Psyllium.
Rád bych přes den normálně fungoval a další den začal na festivalu s čistým štítem, kdy se nebudu cítit na umření:)
Odbourávání alkoholu z krve zajišťují játra a s rychlostí se nic moc dělat nedá. Psylium neznám, ale podle toho co jsem vygooglil, je to na lepší fungování střev, takže to nebude ono. Spíše je důležité (z vlastních zkušeností):
- nepij, když jsi hladový
- minimálně 1 - 1,5 hodiny předtím, než půjdeš spát, už alkohol zcela vynechej a pij jen vodu, neslazenou nesycenou minerálku apod.- minimálně 1 litr. Když se v noci probudíš, napij se (aspoň 2 - 3 deci vody). Odbourávání alkoholu totiž silně dehydratuje tělo a proto je třeba vytvořit zásobu
- být v dobrém psychickém stavu
Ne, že by se těmito opatřeními odbourávání alkoholu zrychlilo, ale minimalizuješ tím pocit, že jsi "na umření".
A ještě jedna důležitá věc - nemíchat! Dá se třeba přejít z piva na panáky, ale v tu chvíli musíš přestat s pivem. A pokud možno se vyhýbat "barevnýmu" pití.
Ze životních zkušeností, abych byl ráno "ready", tak důležitý je během chlastání něco jíst (tuk zpomaluje vstřebávání alkoholu do těla, takže klobásky jsou vhodné) a hlavně nejít spát úplně na šrot, tj. aby ti hučelo v hlavě a měl narušenou motoriku. To ti pak ráno nepomůže vůbec žádný preparát.
Tak mě napadá:
rusové, bělorusové i ukrajinci při konzumaci vodky přikusují i okurky.
Jeden příbuzný to párkrát zkusil, když tam byl pracovně a ohromil pak svou výdrží spolupracovníky.
Nemáš s tím zkušenost? Mně to přijde z hlediska následků, alespoň pro mne, zdrcující.
Okurka je 99% vody, v podstatě si dělají střik.
Nezkusil. K pivu raději kyselýho utopenca, než oharek. A k rumu se to taky moc nehodí.